Un caffè, nero ma con metà polvere di miscela arabica e metà di orzo. Addolcito con zucchero anch'esso nero integrale. Poi allungato con acqua.
Una manciata di nocciole, ma potrebbero essere ancor meglio noci o mandorle.
Un paio di fette di pane integrale, con semi di papavero, zucca e sesamo, splamate di un filo di burro e un velo di miele di eucalipto. Ma se avete della buona marmellata fatta in casa ricorderemo i sapori dei frutti estivi.
Se riusciamo ad aggiungere qualche momento di calma, qualche minuto prezioso, come parentesi delle giornate che iniziano e finiscono di corsa, allora si che potremo dire di sentirci un pò Re.
Felice weekend.
6 commenti:
Ma quanta voglia di vita c'è in questo post?? :D
Bello bello bello e di sabato mattina mette allegria. Anche col tempo grigio e il week end lavorativo si!
bello bello bello
bello bello bellerrimo :-)
Bello questo post, mi trova molto in sintonia!L'latro giorno ho fatto il pane e mangiarlo a colazione il mattino dopo, prima di una lunga e dura giornata di lavoro, mi ha dato un po' di allegria.Cerco ogni giorno delle piccole cose belle, e nel frattempo sogno di viaggi nuovi da fare...quindi condivido sia la colazione di Ester che il camper e le avventure di Cris.Vivere con i piedi nel presente ma osare sognare di altre mete ogni giorno :-)
free....
è così facile omologarci che sentirci liberi è a volte una grande soddisfazione, un'occasione, uno stile di vita.
grazie per le vostre idee di libertà.
cris che foto stupende...
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